Радостное известие: за последние тысячи лет существования средний срок продолжительности человеческой жизни значительно вырос. Вот что это значит. Сегодня 25-летний человек считается молодым, даже очень молодым, тогда как в каменном веке это был возраст зрелого мужчины — профессионального охотника. Тогда редко доживали до 30, поэтому любой человек 35 лет считался кем-то вроде долгожителя. Такого избирали шаманом племени.

Во времена античности, то есть Древней Греции и Древнем Риме, происходило примерно то же самое. 40-летнего человека общество признавало за старика. В эту эпоху люди жили немного подольше. Но вот 60-летний являлся в Риме так называемым допонтанусом, то есть человеком, который, кроме как для жертвоприношений, ни на что не годился.

Теперь в 60 лет люди ещё занимаются спортом, а в 70 лет ведут активную научную или творческую деятельность.

В чём причина? В нагрузках, которые могут быть опасны, если не нормированы, и чрезвычайно полезны, если работа выполняется с удовольствием и не утомляет. Знаменитый скульптор эпохи Возрождения Микеланджело руководил строительством собора святого Петра в возрасте 71 года. А замечательный физиолог Павлов и в 85 лет не переставал заниматься наукой, сохраняя ту же остроту ума, что и в молодые годы. Художник Тициан прожил 99 лет и до последнего года своей жизни писал картины.

Люди посвятили себя любимому делу, а потому прожили долго, оставаясь при этом бодрыми, активными и способными проявить в полной мере свои таланты, как если бы были вдвое моложе. Чем больше трудится человек над интересным и общественно полезным делом, тем больше у него шансов оказаться в числе долгожителей и до последних дней радоваться своим достижениям.

Не надо жалеть себя, если работа притягивает и требует полнейшей самоотдачи. В конечном итоге за свои труды каждый будет вознагражден долголетием. Известно, что французский актер театра Ноэль (1711-1829) начал выступать на сцене 8 лет от роду. Трудовая жизнь этого человека длилась 92 года, поскольку он оставил сцену только после этого дня рождения. Всего он прожил, как несложно сосчитать, 118 лет.

Расхожая поговорка «От работы лошади околевают» не­справедлива. Если заниматься непосильным и нелюбимым делом, которое тебя угнетает, то можно уподобиться несчаст­ным лошадям из пословицы. Но и отлынивать от работы нельзя, поскольку стоящее, увлекательное занятие является источником здоровья для человека.

Это интересно!

А знаешь ли ты, что кровь некоторых животных не красная. Несложно догадаться, что наша алая жидкость обязана своим цветом железосодержащим гемам молекул ге­моглобина. Глобин морских кольчатых червей называется хлорокруорином, поскольку вместо обычного гема в нём со­держится гем с хлором, который окрашивает кровь червей в зелёный цвет.

Моллюски и морские раки имеют медьсодержащий гло­бин под названием «гемоцианин». Он имеет голубоватый цвет, который и придаёт такой цвет крови этих животных.