ИЛЬИНСКАЯ, О. ДЕТСКАЯ ЙОГА: ГОТОВЫЕ ИГРОВЫЕ ПРОГРАММЫ ДЛЯ РЕБЁНКА ЛЮБОГО ВОЗРАСТА / ОЛЬГА ИЛЬИНСКАЯ, ОЛЬГА КАЗАК. - М.: ЭКСМО, 2011. - 208 С.: ЦВ. ИЛ.

Йога - весёлая и полезная игра от самого авторитетного преподавателя йоги! 
Под руководством Марии Шифферс две мамы-йогини представляют уникальный игровой курс для детей. Вместе со своими дочками они рассказывают и показывают, как весело и интересно заниматься йогой и как полезна эта игра.

 Вы и ваши дети узнаете: 

• что не дышать неделю и запросто спать на гвоздях – это не главное;
• кто на самом деле эти загадочные йоги; 
• как, играя, изображать разных животных и геометрические фигуры; 
• как здорово заниматься йогой вместе с мамой и папой; 
• как с помощью поз избавиться от насморка, дурного настроения и плохого аппетита.