К великому сожалению, книги уже не воспринимаются как неиссякаемый и бесценный источник информации, а как способ проведения досуга и вовсе давно канул в Лету. Зачем же нужно читать книги?

Ученые давно выяснили, как сохранить ясность ума на протяжении всей жизни: нужно постоянно развивать свой мозг. Один из лучших способов делать это — регулярно и вдумчиво читать. Сегодня люди слишком заняты и все реже находят время для чтения. Однако у людей читающих выше шанс построить успешную карьеру и лучшие отношения в семье.

Вот еще 12 причин, почему читать книги полезно:

1. Чтение книг увеличивает словарный запас

Когда вы читаете произведения разных жанров, то сталкиваетесь со словами, которые обычно не используются в повседневной речи. Если какое-то слово вам незнакомо, совсем не обязательно искать в словаре его определение. Иногда о значении термина можно понять по содержанию. Именно книга способна волшебным образом не только изменить и сделать богаче наш внутренний мир, но и пополнить словарный запас. Не зря Вольтер, французский философ-просветитель XVIII века, говорил, что, читая авторов, которые хорошо пишут, привыкаешь хорошо говорить. Поэтому если в будущем вы хотите приобрести профессию, которая будет обязывает вас работать со Словом, вам обязательно нужно подружиться с книгой — вашим верным спутником по жизни.

2. Чтение помогает общаться с людьми

За счет чтения повышается не только грамотность, но и ваши речевые навыки — способность четко, ясно и красиво формулировать свои мысли. Уже после прочтения нескольких классических произведений в вас повысится талант рассказчика. Вы станете более интересным собеседником, производя особенно большое впечатление на тех людей, которые не читают вообще. Хорошие книги дают возможность вырабатывать свой стиль общения и письма, тактику общения, легко выражать мысли и собственную позицию, а также смело выступать перед публикой. Как результат любви к литературе словарный запас человека не только не остается незамеченным, но и приобретает оригинальность. Когда мы читаем, зрительно воспринимаем текст, видим схему построения предложений, манеру повествования и правописание слов. Вникаем в каждое слово, по нескольку раз перечитываем интересные моменты, представляем себе тембр голоса, интонацию, которыми «разговаривают» между собой герои. Именно этот увлекательный процесс и делает нас лучше.

3. Чтение добавляет уверенности

Чтение книг делает нас более уверенными. Когда в разговоре мы демонстрируем высокую эрудицию и глубокое знание того или иного предмета, то невольно ведем себя более уверенно и собранно. А признание окружающими ваших познаний положительно сказывается на самооценке.

4. Чтение снижает стресс

В современном мире избавления от стресса — основная забота многих людей. Оказалось, что самым эффективным антистрессом является именно чтение. Шести минут чтения было достаточно для того, чтобы расслабить мышцы и нормализовать частоту сердечных сокращений. Богатство и ритмика книжного текста имеет свойство успокаивать психику и освобождать организм от стресса. Особенно помогает в этом регулярное чтение перед сном. Чтение обошло такие методы как прослушивание музыки, распитие чая и прогулка.

5. Чтение развивает память, мышление и воображение

Одно из важных преимуществ чтения книг — это тот положительный эффект, который оно оказывает на наше мышление. Книга предлагает читателю интеллектуальный отдых, в котором дает возможность жить интересной и насыщенной жизнью, формирует восприятие мира через призму путешествий в мир фантазий. И… очень сильно развивает воображение. Описание внешности героев, их характера, манер поведения дает нам возможность в своей голове четко структурировать и создать определенный образ. Так тонко, как книга, передать гамму чувств, черты характера, философию главных персонажей не сможет ни один даже самый распрекрасный фильм. В отличие от фильма, книга обладает неисчерпывающими спецэффектами. При чтении мы больше рассуждаем, чтобы понять ту или иную идею произведения. Также необходимо помнить множество вещей, которые нужны для понимания произведения. Это тренирует память и логику.

6. Чтение защищает от болезни Альцгеймера

По данным научных исследований, чтение действительно защищает от заболеваний мозга. Когда вы читаете, активность мозга увеличивается и постоянно находится в тонусе, что улучшает его состояние. Американский исследователь Роберт Уилсон с группой ученых в течение 6-ти лет наблюдали за группой из почти трехсот человек старческого возраста (в среднем около 89 лет). А после смерти испытуемых их мозг исследовали на наличие патологических изменений. Оказалось, что люди, которые на протяжении жизни читали больше среднего, на 32% меньше были подвержены проблемам с памятью, в то время как люди, которые совсем не читали, теряют память на 48% быстрее тех, кто уделяет среднее количество времени на эту активность.

7. Чтение делает моложе

Давно доказано, что организм человека стареет быстрее, когда стареет мозг. Чтение заставляет ваш мозг постоянно работать, в результате ваша старость отодвигается.

8. Чтение развивает творческие способности

Креативные люди могут генерировать сразу несколько отличных идей. Откуда их можно взять? Из книг. Приобретая новые навыки и знания, мы открываем в себе новые возможности и качества. Учимся анализировать, рассуждать, соображать, иметь четкую позицию и собственное мнение, а главное — мыслить не по шаблону. Вот что является двигателем прогресса. Увлекаясь чтением, мы совершенствуемся. Люди, которые любят читать — победители по жизни, умеющие найти выход из любой запутанной ситуации, решать проблемы и правильно реагировать на жизненные невзгоды. Как говорил еще один великий французский философ-классик Дени Дидро: «Люди перестают мыслить, когда перестают читать». И с этим нельзя не согласиться. Читая произведение, вы можете почерпнуть оттуда массу идей, которые впоследствии воплотить в жизнь.

9. Чтение улучшает сон

Если вы систематически будете читать перед сном, то вскоре организм привыкнет к этому, и тогда чтение станет своеобразным сигналом для организма, который говорит о скором отходе ко сну. Таким образом, вы не только улучшите свой сон, но и утром будете чувствовать себя бодрее.

10. Чтение улучшает концентрацию

При чтении необходимо сконцентрироваться на содержании произведения, не отвлекаясь на посторонние предметы. Этот навык очень полезен при любой другой деятельности. Также чтение книг развивает объективность и способность принимать взвешенные решения.

11. Чтение улучшает пищеварение

Читать во время еды не только не вредно, а наоборот — полезно! У тех людей, которые не расстаются с книгой за столом, пища усваивается гораздо лучше, чем у тех, кто смотрит телевизор. Во время чтения человек пережевывает пищу медленнее, в результате чего еда поступает в желудок в более измельченном виде и хорошо пропитывается пищеварительными соками.

12. Чтение способствует формированию духовных ценностей

Хорошие книги учат не только уму-разуму, но и прививают любовь к вечному — природе, жизни, людям, вдохновляют на добрые дела и достижения целей, заставляют тонко чувствовать красоту мира. Книги воспитывают в нас Человека. Духовно обогащая душу, учат поистине ценным и прекрасным вещам. Учат различать добро и зло, верность и предательство; любить и сострадать, дружить и ценить; мечтать и жить. Читая книги, мы имеем больше шансов добиться успеха, найти выход там, где темно, стучаться туда, где закрыта дверь. Книга формирует способность на великодушные поступки, дает возможность заглянуть в «Я» и тайны человеческой души. Читая книги, мы находим ответы на главные вопросы нашего предназначения на Земле, видим прекрасное в таком несовершенном мире.

«Как из копеек составляются рубли, так и из крупинок прочитанного составляется знание». Владимир Даль, русский ученый, писатель и лексикограф

Стоит отметить, что не вся литература вызывает доверия. Многие современные авторы не стремятся донести читателю жизненно важные идеи. Зачастую такие произведения не несут в себе ничего информативного, они пусты, изложены достаточно шаблонно и просто. Из таких книг взять для себя что-то полезное невозможно, потому что его там попросту нет. Другое дело — вечные классики. Классическая литература имеет совершенно иной уровень, особенно если ее перечитывать заново и в разном возрасте. Вот такую литературу невозможно не любить — именно она открывает человеку мир в свое будущее, формирует личность и показывает настоящую ценность человеческих отношений.

Все, что вам нужно, — взять в руки книгу и погрузиться в волшебный мир литературного искусства. Привыкнув читать, вы в какой-то момент обнаружите, что… уже не можете остановиться! И это будет здорово! Ее запах, как сама жизнь, несет в себе великую мудрость. Мудрость целых поколений, переходящую из столетия в столетие… Только на миг представьте себе, сколько тайн скрыто там, в глубине этих волшебных страниц. Именно на этих страницах — удивительный мир, который мы познаем, читая книги, а заодно и себя в нем. Мир, из которого черпаем бесценную информацию, находим ответы на вопросы и заглядываем в ЖИЗНЬ. «Хорошая книга подобна айсбергу, семь восьмых которого скрыто под водой» — эти прекрасные слова Эрнеста Хемингуэя призваны находить самое важное, вникая в суть произведения.

Одним словом, сплошные плюсы. Но да, есть и один минус — за вашу начитанность и эрудированность некоторые будут вас тихо ненавидеть, а другие — молча завидовать.