Версия сайта для слабовидящих
06.04.2026 09:18
21

Виртуальный квест "Код здоровья: ЗОЖ! Вопросы и ответы 1 этап "Ум" 2026 год

Вопрос-ответ

ВОПРОСЫ и ОТВЕТЫ

РЕСПУБЛИКАНСКОГО ВИРТУАЛЬНОГО КВЕСТА

«КОД ЗДОРОВЬЯ: ЗОЖ»

I ЭТАП – «Ум»

 

1. Шахматы представляют собой интеллектуальную игру, где участники применяют стратегическое мышление и тактические приёмы для победы. Эта игра требует от игроков концентрации, развитой аналитики и способности предугадывать действия соперника. Что дают шахматы? Чем полезны?

ПОДСКАЗКУ ИЩИТЕ ЗДЕСЬ: https://apkipp.ru (НОВОСТИ – МЕТОДИЧЕСКИЕ МАТЕРИАЛЫ – ШАШКИ КАК ВИД СПОРТА – 21.01.2025)

ОТВЕТ: https://apkipp.ru/articles/shahmatyi-kak-vid-sporta/

Шахматы предлагают множество преимуществ и способностей, которые могут быть полезны в различных аспектах жизни:

  • развитие концентрации;
  • улучшение памяти;
  • усидчивость;
  • профилактика деменции;
  • совершенствование вербальных навыков;
  • стрессоустойчивость.

Эти навыки полезны в учёбе, работе и повседневной жизни.

 

2. Теннис привлекает в первую очередь своей азартной интеллектуальной игрой, сравнимой со скоростными шахматами на большой площадке, где надо считывать, предугадывать и моментально принимать решение и действовать безошибочно, лучше своего соперника. Развитию каких физических, психологических, творческих качеств способствует теннис?

ПОДСКАЗКУ ИЩИТЕ ЗДЕСЬ: https://наштеннис.рф (ИНФОРМАЦИЯ – БОЛЬШОЙ ТЕННИС И ЕГО ПРЕИМУЩЕСТВА)

ОТВЕТ: https://наштеннис.рф/informacia/handbook/bolshoy-tennis-i-ego-preimushchestva/

Он способствует развитию физических, психологических, творческих качеств человека таких как: сила, быстрота, ловкость, гибкость, прыгучесть, выносливость, выдержка, внимание, реакция, координация, память, логика.

 

3. Шашки – игра очень древняя и очень загадочная. В нашей стране у этой игры было два названия. Тавлеями, в переводе с древнегреческого «игральная доска», игру называли дворяне, а крестьяне – шашками. А что они называли шашками?

ПОДСКАЗКУ ИЩИТЕ ЗДЕСЬ: https://russian-sports.ru (ПРО СПОРТ – ВИДЫ СПОРТА – ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЕ ВИДЫ СПОРТА – ШАШКИ – ИСТОРИЯ ШАШЕК)

ОТВЕТ: https://russian-sports.ru/istoriya-shashek-2.html  

Брусками поперечно разрезанного бревна.

 

4. Спортивное ориентирование – это уникальный вид спорта, который сочетает в себе физическую активность, интеллектуальную нагрузку и единение с природой. Это вид спорта, в котором участники с помощью карты и компаса должны найти контрольные пункты, расположенные на местности. Задача – пройти маршрут за минимальное время, правильно определив свой путь. Соревнования по ориентированию проводятся в различных форматах: пешком, на лыжах, на велосипедах или даже в городских условиях. Чем полезно спортивное ориентирование?

ПОДСКАЗКУ ИЩИТЕ ЗДЕСЬ: https://planetazdorovo.ru/abakan/ (скопировать и вставить в поисковую строку)

(Интернет аптека Планета Здоровья в городе Абакан - доставка...–   МЕНЮ – СТАТЬИ –   СПОРТ ДЛЯ ТЕХ, КТО ЛЮБИТ ПРИКЛЮЧЕНИЯ – 23.07.2025)

 

ОТВЕТ: https://planetazdorovo.ru/about/articles/sport-dlya-teh-475/

  • Развитие физической формы. Ориентирование ­– это отличная кардиотренировка. Бег по пересечённой местности укрепляет сердечно-сосудистую систему, развивает выносливость и улучшает общую физическую подготовку.
  • Тренировка ума. Участникам нужно постоянно анализировать карту, сопоставлять её с реальной местностью и выбирать оптимальный маршрут. Это развивает пространственное мышление, внимание и способность быстро принимать решения.
  • Единение с природой. Соревнования проходят в лесах, горах или парках, что позволяет наслаждаться красотой природы и дышать свежим воздухом. Это отличный способ отвлечься от городской суеты.
  • Подходит для всех возрастов. Ориентирование –  это спорт, который доступен как детям, так и взрослым. Существуют разные уровни сложности, поэтому каждый может найти подходящий маршрут.
  • Адреналин и азарт. Поиск контрольных пунктов, соревновательный дух и неожиданные препятствия делают ориентирование увлекательным и захватывающим.

 

5. Бадминтон – олимпийский вид спорта, в котором два игрока или две команды по два человека соперничают между собой. Бадминтон развивает скорость, ловкость, силу, увеличивает выносливость, а также заставляет просчитывать удары соперника и направление полёта воланчика. В связи, с чем игра получила своё название «бадминтон»?

ПОДСКАЗКУ ИЩИТЕ ЗДЕСЬ: https://ru.sport-wiki.org (ВИДЫ СПОРТА – ИГРОВЫЕ ВИДЫ СПОРТА – БАДМИНТОН)

ОТВЕТ:  https://ru.sport-wiki.org/vidy-sporta/badminton/

Усадьба Бадминтон стала центром развития и распространения игры, которая, в связи с этим, и получила своё текущее название «бадминтон».

6. Сквош часто называют «шахматами на корте» из-за необходимости стратегического мышления. Игроки должны планировать свои удары, анализировать слабости соперника и принимать тактические решения на ходу. Это развивает мыслительные способности, повышает концентрацию и улучшает когнитивные функции. Что такое сквош, в чём суть игры?

ПОДСКАЗКУ ИЩИТЕ ЗДЕСЬ: https://www.squashpoint.ru  (БЛОГ – СКВОШ: САМОЕ ПОЛНОЕ И ПОДРОБНОЕ РУКОВОДСТВО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ)

ОТВЕТ: https://www.squashpoint.ru/blog/skvosh-polnoe-rukovodstvo-dlya-nachinayushchikh 

Сквош – это ракеточный вид спорта, чем-то похожий на теннис. В отличие от последнего, соперники, находясь на закрытом корте в общей зоне, по очереди наносят удары по маленькому каучуковому мячу, направляя его в стену.

 

7. Фехтование и шахматы, казалось бы, несхожие по своей сути, сходятся как два замечательных интеллектуальных вида спорта, требующих стратегического мастерства, остроты ума и глубокого аналитического мышления. В фехтовании каждое движение, каждое парирование и удар требуют точности, сродни интеллектуальному шахматному поединку, разыгрываемому на фехтовальной дорожке. Спортсмены должны предугадывать маневры противника, расшифровывать схемы и быстро адаптировать свою стратегию для победы. Все фехтовальщики носят исключительно светлую форму. Почему?

ПОДСКАЗКУ ИЩИТЕ ЗДЕСЬ:

https://fencingodin.ru (  – СТАТЬИ – Интересные факты о фехтовании)

ОТВЕТ: https://fencingodin.ru/stati-1/post/interesnye-fakty-o-fehtovanii-1 Причина заключается в следующем: до изобретения цифровой системы считывания очков на кончик орудия спортсмена наносили кусочек ткани, пропитанный заранее в чернилах. Таким образом, на белой форме отпечаток после укола было видно намного лучше.

 

8. Считается, что эта, по ряду признаков самая сложная игра в мире, возникла в Китае и была разработана для обучения и развития ума и стратегического мышления одного из императорских потомков, имевшего вздорный нрав и не признающего красоты логических построений. Неизвестно, помогло это юноше или нет, но игра с чёрно-белыми камнями на доске за несколько веков распространилась по всей Азии, и современное её название - ГО - имеет японское происхождение. Правила игры просты и запоминаются за минуту – играют двое, игроки по очереди выставляют камни на перекрестия линий игрового поля, задача – отгородить себе как можно большую территорию. Почему нельзя игру свести к ничьей?                                                                                                                               

ПОДСКАЗКУ ИЩИТЕ ЗДЕСЬ: https://sibmama.ru (ЗАНЯТИЯ И ИГРЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ – ИСТОРИЯ, ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ И ПРАВИЛА ЗНАКОМЫХ И ЗАБЫТЫХ ИГР – Настольная игра Го: квинтэссенция Востока - описание, история, правила игры)

ОТВЕТ: https://sibmama.ru/go.htm   Моментально, ещё до стартового хода, – первый сюрприз. Поскольку на Востоке чёрный – цвет агрессии, первыми ходят чёрные. Чтобы компенсировать этот досадный факт белым, им полагается фора, 6,5 очков. Вот и первая восточная хитрость – эти пол-очка ни при каких обстоятельствах не позволят свести игру к ничьей.

 

9. Рэндзю – спортивная настольная логическая игра. Изобретена в Китае. Её старые варианты известны также под названиями «гомоку» и «гомокунарабэ», что означает «пять камней» и «пять камней в ряд». Играют два соперника: один чёрными фишками (камнями), его соперник – белыми. Что означает название этой игры?

 ПОДСКАЗКУ ИЩИТЕ ЗДЕСЬ: https://istorygames.info

ОТВЕТ: https://istorygames.info/nastolnyie-igryi/istoriya-rendzyu.html Рэндзю – значит «нить жемчуга».

 

10. Бокс – это не бездумная драка, это интеллектуальный вид спорта. Он влияет не только на ваши физические показатели, но и интеллектуальную, моральную часть личности. На первый взгляд кажется, что огромные перчатки, натянутые на руку боксера, делают его удар сокрушительным, ведь они тяжелые. На самом деле всё обстоит с точностью наоборот. Благодаря перчаткам удар получается более щадящим и менее травмирующим. Назовите две причины.

ПОДСКАЗКУ ИЩИТЕ ЗДЕСЬ: https://russian-sports.ru (ПРО СПОРТ – ВИДЫ СПОРТА – БОКС)

ОТВЕТ: https://russian-sports.ru/box.html

Первое кроется в площади соприкосновения перчаток с препятствиями, она гораздо больше, чем соответствующая площадь у кулака. Сила удара распределяется по всей площади сравнительно равномерно, создавая определённое давление.

Второе. Сила удара перчатки также оказывается ниже, чем сила удара нанесенного кулаком. Перчатка во время удара проминается (сжимается), постепенно замедляя удар, в результате сила становится гораздо меньше. Это все следствия второго закона Исаака Ньютона, который гласит, что сила равняется массе тела помноженного на его ускорение.