Я двигаюсь,  значит  существую
300420160955

Ещё в глубокой древности врачи и философы отмечали,  что без физического движения  нельзя быть здоровыми. Древнегреческий  философ Платон называл движение «целительной частью  медицины»,  а  Плутарх -  кладовой жизни».  Ни одно  лекарство в мире не может заменить действие  обыкновенного  движения. Движение  жизненно  необходимо нашему организму.  Сердце, кишечник, печень, почки и  другие  органы человека на протяжении миллионов лет формировались  в условиях движения. Неважно, что ты выберешь: коньки,  бег, плаванье, велосипед или лыжи.  Самое   важное – дать организму  возможность активно работать.  В  обычной жизни  тоже действует  олимпийский  принцип: «главное  – участие». Занятия спортом – в  школьном бассейне,  в  секции  каратэ  или аэробики – кроме азарта борьбы и зависти  одноклассников,  пришедших  поболеть за тебя на городских   соревнованиях,  подарят главное – необходимый запас энергии. Если же спорт – не твоё призвание, есть масса других  возможностей активно  познавать  мир и  радоваться  жизни.

Как прекрасен  этот мир, посмотри!

91ade5506de2c722a79faae4b75607dd

Ты убеждён, что лавры спортсмена – не для тебя, тогда попробуй  заглянуть в словарь.  В современном словаре человека, ведущего активный  образ жизни, появилось  много  новых  слов. Положим,  что  такое « виндсерфинг»,  знает  каждый. А  вот что такое  «кайтинг»,  известно  далеко не всем.  А  ведь именно  его называют спортом  XXI века. Кайт  для  современных  охотников за ветром –  это воздушный змей,  который  может принимать  самые разные формы.  С помощью  кайтов  можно  скользить  по водной  глади,  на  скейте  по снегу  или  просто  по земле.  Существуют  специальные  техники  запуска  воздушных  змеев, управления  их  полётом.  

AS28

Другое слово,  «дайвинг»,  открывает  перед нами  красоты подводного мира. Тот,  кто  однажды  насладился ярким зрелищем морской жизни, своими руками прикасался  к  растущим на рифах кораллам, обязательно захочет испытать это ощущение ещё раз. 

 

 

article2777

Есть ещё и  в  словаре слово «пейнтбол». Эта  увлекательная  спортивная  игра  одновременно и развлечение,  и отдых.  В условиях  игры  входит  моделирование  военной  ситуации,  которая  позволяет  проверить   спортивную  подготовку,  выносливость  и просто  получить  удовольствие  от  движения,  поучаствовать  в настоящем  приключении.     

  Едва ли не на  каждую букву можно найти для себя новое интересное занятие  – активное, весёлое, которое  поможет  обрести  настоящих  друзей,  подарит  яркие ощущения.

           


31 мая - всемирный день без табака
74824118_kurenie

Здоровье – это бесценный дар, который преподносит человеку природа. Без него очень трудно сделать жизнь интересной и счастливой. Но как часто мы растрачиваем этот дар попусту, забывая, что потерять здоровье легко, а вот вернуть его очень и очень трудно.

Сколько лет назад произошло чудо твоего рождения? 7? 9? 12? Пройдёт совсем немного времени, и ты станешь взрослым. Относись к своему здоровью бережно уже сегодня.

Никотин — самый известный из алкалоидов в составе табачного дыма. Одурманивающее действие табака было известно давно. Древнегреческий хронист Геродот (5 век до н.э.) упоминал о привычке вавилонян и халдеев вдыхать и курить травы. О курильщиках сообщают китайские хроники времён Конфуция (550 год до н.э.). Их изображения обнаружили в храмах майя. Изначально курение табака было привилегией жрецов, использовавших его в различных ритуалах и обрядах. Для Европы табак открыл Колумб, привёзший его в числе своих многочисленных трофеев с американского континента. Очень скоро стало понятно, что это «открытие» Колумба таит огромную опасность для человека.

Читать


Всемирный день борьбы со СПИДом.

 

novinizhittya_2

Во всём мире сегодня говорят о СПИДе, о том, какую угрозу существованию человечества несёт эта глобальная эпидемия. На сегодняшний день такое заболевание, как СПИД, известно в каждом уголке земного шара. Каждый год 1 декабря весь мир отмечает день борьбы со СПИДом. Впервые Всемирный день борьбы со СПИДом отмечался 1 декабря 1988 года. 

 По-английски СПИД называется AIDS, поэтому Всемирный день борьбы со СПИДом во всем мире именуется как «World AIDS day». Ежегодно человечество сплачивается вокруг большой проблемы, вспоминает безвременно ушедших и находит новые силы на борьбу с болезнью. В разных уголках мира возникают самые разнообразные программы по профилактике СПИДа, проходят семинары и обучающие конференции, форумы, на которых представляют новые способы борьбы с чумой 20-го и 21-го веков.

    Международным символом борьбы со СПИД является «красная ленточка». Ленточку цвета крови, свёрнутую петелькой, надевают участники митингов и процессий в память умерших от СПИД. Эту эмблему создал в 1991 г. американский художник Франк Мур, который умер от СПИДа в 2002 г. в возрасте 48 лет. Ни одно мероприятие в области СПИДа сейчас не обходится без «красной ленточки»,  которую используют как логотип и агентства ООН и различные благотворительные фонды. Каждый год Всемирный день борьбы со СПИДом проводится под различными девизами. Правительство, общественные организации, органы здравоохранения, простые граждане должны сплотиться и все вместе дать отпор страшному недугу! Никто не должен стоять в стороне и наблюдать!

 

Следующая страница